Prymo et crea un pla d'entrenament personal i adaptatiu, registra cada cursa en directe i et diu exactament quan estàs a punt — perquè arribis a la sortida amb confiança i acabis fort.
Properament
Prymo substitueix el full de càlcul, l'entrenador i les conjectures per un pla que s'adapta a com respon realment el teu cos.
Digues a Prymo la teva cursa, el temps objectiu i la teva experiència. Construeix un pla perioditzat setmana a setmana — i el reorganitza automàticament quan la vida s'hi interposa.
Prem inici i Prymo registra la teva cursa en temps real — ruta GPS, ritme en directe, parcials per quilòmetre i zones de pulsacions, tot en una pantalla clara que pots mirar sense aturar-te.
Prymo converteix la càrrega d'entrenament, la recuperació i la constància en una sola puntuació de preparació — per saber quan apretar, quan afluixar i com d'a punt estàs per competir.
Quilometratge, tendències de ritme i rècords personals — visualitzats de manera preciosa perquè cada tirada llarga sumi cap a alguna cosa que puguis veure.
Mantén-te enganxat amb èxits que realment et guanyes, reptes de la comunitat i un compte enrere que posa el dia de la cursa al focus cada matí.
Un entrenador que cap a la butxaca i s'adapta a la teva vida — no a l'inrevés.
Et saltes una cursa, estàs cansat o brodes un entrenament — Prymo reequilibra tot el pla perquè sempre entrenis a la intensitat correcta.
La puntuació de preparació vigila la teva càrrega i recuperació, i t'avisa abans de sobreentrenar — perquè arribis sa al dia de la cursa.
Cada cursa alimenta gràfics clars i un temps d'arribada previst, així sempre saps que l'objectiu és més a prop.
Descarrega Prymo gratis, digues-li la teva cursa i aconsegueix un pla personal en menys de dos minuts.
Properament
Descàrrega gratuïta. En continuar acceptes els nostres Termes i la Política de privadesa.
I tant. Prymo crea plans des del sofà als 5K fins a la marató completa. Digues-li la teva forma actual i t'arrenca al punt just, progressant amb seguretat.
No. Prymo registra les teves curses amb el GPS del mòbil. Si tens un Apple Watch o connectes Salut d'Apple, també tindràs zones de pulsacions en directe i una preparació més precisa.
És un número de 0 a 100 que combina càrrega d'entrenament, recuperació i constància en un sol senyal — et diu quan apretar i quan descansar per evitar lesions i arribar al màxim el dia de la cursa.
Sí. Prymo se sincronitza amb Salut d'Apple i pot importar l'historial d'Strava, així les teves estadístiques i gràfics continuen just on ho vas deixar.
Prymo és gratuït per descarregar i començar a entrenar. La subscripció Premium desbloqueja plans adaptatius avançats, anàlisis de preparació completes i historial il·limitat.
