Prymo erstellt dir einen persönlichen, adaptiven Trainingsplan, trackt jeden Lauf live und sagt dir genau, wann du bereit bist — damit du selbstbewusst an der Startlinie stehst und stark ins Ziel kommst.
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Prymo ersetzt Tabelle, Trainer und Rätselraten durch einen Plan, der sich daran anpasst, wie dein Körper wirklich reagiert.
Sag Prymo deinen Wettkampf, deine Zielzeit und deine Erfahrung. Es erstellt einen voll periodisierten Wochenplan — und ordnet ihn automatisch neu, wenn das Leben dazwischenkommt.
Tippe auf Start und Prymo trackt deinen Lauf in Echtzeit — GPS-Route, Live-Pace, Kilometer-Splits und Herzfrequenzzonen, alles auf einem übersichtlichen Screen für den schnellen Blick beim Laufen.
Prymo verdichtet Trainingslast, Regeneration und Konstanz zu einem Readiness-Score — damit du weißt, wann du pushen und wann du zurückstecken solltest und wie wettkampfbereit du wirklich bist.
Kilometer, Pace-Trends und persönliche Bestzeiten — schön visualisiert, damit jeder lange Lauf sichtbar auf dein Ziel einzahlt.
Bleib dran mit Erfolgen, die du dir wirklich verdienst, Community-Challenges und einem Countdown, der den Wettkampftag jeden Morgen im Blick behält.
Ein Coach, der in deine Hosentasche passt und sich deinem Leben anpasst — nicht umgekehrt.
Lauf ausgelassen, müde oder Workout gerockt — Prymo balanciert deinen ganzen Plan neu, damit du immer mit der richtigen Intensität trainierst.
Der Readiness-Score überwacht Belastung und Regeneration und warnt dich vor Übertraining — damit du gesund am Wettkampftag ankommst.
Jeder Lauf fließt in klare Charts und eine prognostizierte Zielzeit — du siehst immer, dass dein Ziel näher rückt.
Lade Prymo kostenlos, nenn deinen Wettkampf und erhalte in unter zwei Minuten einen persönlichen Plan.
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Absolut. Prymo erstellt Pläne von „Couch auf 5 km" bis zum vollen Marathon. Gib deine aktuelle Fitness an — es startet dich am richtigen Punkt und steigert dich sicher.
Nein. Prymo trackt deine Läufe mit dem GPS deines Handys. Mit einer Apple Watch oder Apple Health bekommst du zusätzlich Live-Herzfrequenzzonen und einen präziseren Readiness-Score.
Eine Zahl von 0–100, die Trainingslast, Regeneration und Konstanz zu einem Signal verbindet — sie sagt dir, wann du Gas geben und wann du dich erholen solltest, um Verletzungen zu vermeiden und am Wettkampftag zu peaken.
Ja. Prymo synchronisiert mit Apple Health und importiert deine Historie aus Strava — deine Statistiken und Fortschritts-Charts machen genau dort weiter, wo du aufgehört hast.
Prymo ist kostenlos zum Laden und Lostrainieren. Ein Premium-Abo schaltet erweiterte adaptive Pläne, alle Readiness-Insights und unbegrenzte Historie frei.
