Prymo crea il tuo piano di allenamento personale e adattivo, traccia ogni corsa in tempo reale e ti dice esattamente quando sei pronto — così arrivi al via sicuro di te e chiudi forte.
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Prymo sostituisce il foglio di calcolo, il coach e le supposizioni con un piano che si adatta a come risponde davvero il tuo corpo.
Di' a Prymo la tua gara, il tempo obiettivo e la tua esperienza. Costruisce un piano periodizzato settimana per settimana — e lo riorganizza automaticamente quando la vita si mette di mezzo.
Premi start e Prymo traccia la tua corsa in tempo reale — percorso GPS, passo live, parziali al chilometro e zone cardiache, tutto in una schermata pulita da guardare al volo mentre corri.
Prymo sintetizza carico di allenamento, recupero e costanza in un unico punteggio di preparazione — così sai quando spingere, quando rallentare e quanto sei davvero pronto per la gara.
Chilometraggio, tendenze del passo e record personali — visualizzati magnificamente, così ogni lungo si somma in qualcosa che puoi davvero vedere.
Resta agganciato con traguardi che ti guadagni davvero, sfide della community e un conto alla rovescia che tiene il giorno della gara a fuoco ogni mattina.
Un coach che sta in tasca e si adatta alla tua vita — non il contrario.
Salti una corsa, ti senti stanco o spacchi in allenamento — Prymo ribilancia tutto il piano così ti alleni sempre all'intensità giusta.
Il punteggio di preparazione controlla carico e recupero e ti avvisa prima del sovrallenamento — così arrivi al giorno della gara in salute.
Ogni corsa alimenta grafici chiari e un tempo finale previsto, così sai sempre che l'obiettivo si avvicina.
Scarica Prymo gratis, digli la tua gara e ottieni un piano personale in meno di due minuti.
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Assolutamente sì. Prymo crea piani dal divano ai 5K fino alla maratona completa. Indica la tua forma attuale: ti fa partire dal punto giusto e ti fa progredire in sicurezza.
No. Prymo traccia le tue corse con il GPS del telefono. Se hai un Apple Watch o colleghi Salute di Apple, avrai anche le zone cardiache live e un punteggio di preparazione più ricco.
È un numero da 0 a 100 che fonde carico di allenamento, recupero e costanza in un unico segnale — ti dice quando spingere forte e quando riposare, per evitare infortuni ed essere al top il giorno della gara.
Sì. Prymo si sincronizza con Salute di Apple e può importare lo storico da Strava, così statistiche e grafici ripartono esattamente da dove eri rimasto.
Prymo è gratuito da scaricare e per iniziare ad allenarti. L'abbonamento Premium sblocca piani adattivi avanzati, analisi di preparazione complete e storico illimitato.
