Prymo는 나만의 적응형 훈련 플랜을 만들고, 모든 러닝을 실시간으로 기록하며, 준비가 완료되는 시점을 정확히 알려줍니다. 자신 있게 출발선에 서서 힘차게 완주하세요.
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Prymo는 스프레드시트도, 코치도, 감으로 하는 훈련도 필요 없게 만듭니다. 몸의 반응에 맞춰 변하는 플랜이 그 자리를 대신합니다.
레이스, 목표 기록, 러닝 경력을 알려주세요. 주 단위로 완전히 주기화된 플랜을 만들어주고, 일정이 틀어지면 자동으로 재조정합니다.
시작 버튼만 누르면 Prymo가 GPS 경로, 실시간 페이스, km별 구간 기록, 심박 존을 실시간으로 기록합니다. 달리면서도 한눈에 확인할 수 있는 깔끔한 화면에 모두 담았습니다.
Prymo는 훈련 부하, 회복, 꾸준함을 하나의 준비도 점수로 종합합니다. 밀어붙일 때와 쉬어갈 때, 그리고 레이스 준비 상태를 정확히 알 수 있습니다.
주행 거리, 페이스 추이, 개인 최고 기록까지 아름답게 시각화되어, 모든 장거리 러닝이 눈에 보이는 성과로 쌓입니다.
진짜 노력으로 얻는 업적, 커뮤니티 챌린지, 그리고 매일 아침 레이스 당일을 상기시켜주는 카운트다운으로 꾸준함을 지켜냅니다.
주머니에 쏙 들어가고 내 삶에 맞춰주는 코치. 그 반대가 아닙니다.
러닝을 건너뛰든, 피곤하든, 훈련을 완벽히 해내든 — Prymo가 플랜 전체를 재조정해 항상 알맞은 강도로 훈련하게 합니다.
준비도 점수가 부하와 회복을 지켜보며 과훈련 전에 경고합니다. 건강한 몸으로 레이스 당일을 맞이하세요.
모든 러닝이 명확한 차트와 예상 완주 기록에 반영되어, 목표가 가까워지고 있음을 언제나 확인할 수 있습니다.
물론입니다. Prymo는 5K 입문부터 풀코스 마라톤까지 플랜을 만들어줍니다. 현재 체력을 알려주면 알맞은 지점에서 시작해 안전하게 성장시켜줍니다.
아니요. Prymo는 휴대폰 GPS로 러닝을 기록합니다. Apple Watch가 있거나 Apple 건강을 연결하면 실시간 심박 존과 더 정밀한 준비도 점수도 이용할 수 있습니다.
훈련 부하, 회복, 꾸준함을 하나의 신호로 종합한 0–100 숫자입니다. 밀어붙일 때와 쉴 때를 알려주어 부상을 피하고 레이스 당일 최고의 컨디션을 만들어줍니다.
네. Prymo는 Apple 건강과 동기화되고 Strava에서 기록을 가져올 수 있어, 통계와 진행 차트가 이전 기록에서 그대로 이어집니다.
다운로드와 훈련 시작은 무료입니다. Premium 구독을 하면 고급 적응형 플랜, 전체 준비도 인사이트, 무제한 기록을 이용할 수 있습니다.
