Política de Privacidade

Data de vigência: 9 de julho de 2026

A Prymo ("Prymo", "nós" ou "nosso") disponibiliza uma aplicação para iOS que cria planos de treino adaptativos para maratona e meia maratona, regista as suas corridas e estima o seu nível de preparação para a prova. Esta Política de Privacidade explica que informações recolhemos através da aplicação Prymo e dos nossos serviços de backend, como as utilizamos e partilhamos, e quais as opções e direitos de que dispõe. Ao criar uma conta ou utilizar a Prymo, concorda com as práticas aqui descritas.

Informações que Recolhemos

Informações da Conta

Ao criar uma conta Prymo, recolhemos o seu nome e endereço de e-mail. Pode iniciar sessão com o seu e-mail e palavra-passe, com Sign in with Apple ou com Google. Se utilizar o Sign in with Apple e optar por ocultar o seu e-mail, recebemos e armazenamos apenas o endereço de reencaminhamento privado fornecido pela Apple. Se iniciar sessão com a Apple ou com a Google sem permitir a partilha do e-mail, poderemos armazenar um endereço genérico gerado pelo sistema em vez de um endereço real. Nunca temos acesso à sua palavra-passe da Apple ou da Google.

Perfil de Treino

Para elaborar e ajustar o seu plano de treino, pedimos dados como a sua data de nascimento, sexo biológico, altura, peso, objetivo de prova (distância, tempo pretendido, data e local), quilometragem semanal, experiência como corredor, ritmo habitual de treino, dias de treino e duração das sessões, equipamento e tipo de piso disponíveis e, caso opte por partilhá-los, a sua frequência cardíaca em repouso e máxima, horas de sono, níveis de stress e recuperação, bem como quaisquer condições médicas, dores atuais, lesões recentes ou autorização médica que introduza, incluindo quaisquer notas de texto livre que escreva nestes campos. A partilha de informações médicas ou sobre lesões é opcional, mas melhora a precisão do seu plano.

Dados do Apple Health

Se ligar o Apple Health, a Prymo lê (mas nunca escreve em) os seus treinos, análise do sono, altura, massa corporal, frequência cardíaca, frequência cardíaca em repouso, variabilidade da frequência cardíaca, energia ativa queimada e distância percorrida a andar/correr. Utilizamos estes dados apenas para personalizar o seu plano de treino e calcular a sua pontuação de preparação para a prova. Pode revogar o acesso da Prymo aos dados de Saúde a qualquer momento na aplicação Definições do iOS.

Localização e Dados de Corrida

Enquanto regista uma corrida, a Prymo utiliza a localização do seu dispositivo apenas em primeiro plano, para medir a distância, o ritmo e o seu percurso. As coordenadas GPS em bruto são processadas no seu dispositivo e nunca são transmitidas aos nossos servidores nem armazenadas na nossa base de dados. Guardamos sim uma forma simplificada e relativa do seu percurso (não coordenadas reais), juntamente com o ritmo, os parciais, a frequência cardíaca, as calorias, o desnível positivo e quaisquer notas ou estado de humor que adicione a essa corrida, para que o seu histórico de corridas possa sincronizar-se entre os seus dispositivos.

Dados de Treino e Atividade

Armazenamos o seu plano de treino, os treinos concluídos e planeados, as conquistas, os desafios e os dados de perfil acima mencionados no nosso backend, associados ao seu dispositivo ou conta, para que o seu plano e histórico se mantenham sincronizados.

Como Utilizamos as Suas Informações

Utilizamos as informações acima para: gerar e ajustar continuamente o seu plano de treino pessoal; calcular a sua pontuação de preparação para a prova e as suas estatísticas de progresso; sincronizar o seu histórico de treino e os seus widgets entre sessões; verificar a sua conta e o seu endereço de e-mail; responder a pedidos de suporte; e manter a segurança e a fiabilidade da aplicação. Não utilizamos as suas informações para fins publicitários, nem criamos perfis publicitários.

Planos de Treino Gerados por IA

Para gerar e ajustar o seu plano de treino, a Prymo envia o seu perfil de treino (incluindo quaisquer informações médicas, sobre lesões ou dores que forneça) e o seu histórico de atividade recente à OpenAI, que processa estes dados em nosso nome exclusivamente para elaborar o seu plano. Nos termos do nosso acordo com a OpenAI, esta não utiliza estes dados para treinar os seus modelos nem os conserva para além do necessário para cumprir o pedido.

Como Partilhamos Informações

Não vendemos as suas informações pessoais nem as partilhamos com terceiros para fins publicitários ou de marketing próprios. Apenas partilhamos informações com os prestadores de serviços que nos ajudam a operar a Prymo, cada um deles atuando exclusivamente segundo as nossas instruções:

Também podemos divulgar informações caso a lei o exija, para proteger os direitos e a segurança da Prymo, dos nossos utilizadores ou de terceiros, ou no âmbito de uma fusão, aquisição ou venda de ativos, situação em que o notificaremos antes de as suas informações ficarem sujeitas a uma política de privacidade diferente.

Sem Publicidade nem Rastreamento

A Prymo não contém SDKs publicitários, rastreadores de análise nem tecnologia de rastreamento entre aplicações, e não utilizamos o identificador de publicidade do seu dispositivo (IDFA). Não o rastreamos em aplicações ou sites de outras empresas.

Retenção de Dados

Mantemos os dados da sua conta e de treino enquanto a sua conta estiver ativa, para que o seu plano e histórico continuem disponíveis para si. Se eliminar a sua conta, apagamos permanentemente o seu perfil, os dados de treino sincronizados e as notificações dos nossos sistemas, exceto os registos que sejamos legalmente obrigados a conservar (por exemplo, para fins fiscais, contabilísticos ou de prevenção de fraude).

Eliminar a Sua Conta

Pode eliminar permanentemente a sua conta e todos os dados de treino associados a qualquer momento em Perfil → Eliminar Conta, dentro da aplicação. Isto apaga imediata e permanentemente o seu perfil, as suas atividades sincronizadas e as suas notificações dos nossos servidores.

Os Seus Direitos de Privacidade

Consoante o local onde reside, poderá ter o direito de aceder, corrigir, eliminar ou exportar as suas informações pessoais, de se opor a determinado processamento ou solicitar a sua limitação, e de retirar o consentimento que anteriormente nos tenha dado. Se residir no Espaço Económico Europeu ou no Reino Unido, estes direitos decorrem do RGPD, podendo também apresentar uma reclamação junto da sua autoridade local de proteção de dados. Se for residente da Califórnia, a CCPA/CPRA confere-lhe o direito de saber que informações pessoais recolhemos, de solicitar a sua eliminação ou correção, e de recusar a venda ou partilha de informações pessoais — não vendemos nem partilhamos informações pessoais para fins de publicidade comportamental entre contextos. Para exercer qualquer um destes direitos, contacte-nos através de privacy@prymoapp.com.

Transferências Internacionais de Dados

A Prymo e os seus prestadores de serviços podem processar e armazenar as suas informações em países diferentes daquele onde reside, incluindo os Estados Unidos. Quando tal implicar a transferência de informações pessoais para fora do Espaço Económico Europeu, do Reino Unido ou da Suíça, recorremos a salvaguardas adequadas, como as Cláusulas Contratuais-Tipo da Comissão Europeia.

Segurança

Utilizamos medidas em conformidade com os padrões da indústria para proteger as suas informações, incluindo encriptação dos dados em trânsito (HTTPS/TLS), armazenamento das palavras-passe com hash e controlos de acesso nos nossos sistemas. Nenhum método de transmissão ou armazenamento é completamente seguro, pelo que não podemos garantir uma segurança absoluta.

Privacidade das Crianças

A Prymo não se destina a crianças com menos de 16 anos nem à sua utilização por elas. Não recolhemos, com conhecimento, informações pessoais de crianças com menos de 16 anos. Se acreditar que uma criança nos forneceu informações pessoais, contacte-nos através de privacy@prymoapp.com e procederemos à sua eliminação.

Alterações a Esta Política

Poderemos atualizar esta Política de Privacidade periodicamente. Caso façamos alterações substanciais, atualizaremos a data de vigência acima indicada e, quando apropriado, notificá-lo-emos dentro da aplicação. A utilização continuada da Prymo após a entrada em vigor de uma alteração constitui aceitação da política revista.

Contacte-nos

Se tiver dúvidas sobre esta Política de Privacidade ou sobre a forma como tratamos as suas informações, contacte-nos através de privacy@prymoapp.com.