Prymo bouwt een persoonlijk, adaptief trainingsschema, volgt elke loop live en vertelt je precies wanneer je er klaar voor bent — zodat je vol vertrouwen aan de start staat en sterk finisht.
Binnenkort
Prymo vervangt de spreadsheet, de coach en het gokwerk door een schema dat zich aanpast aan hoe jouw lichaam echt reageert.
Vertel Prymo je wedstrijd, je streeftijd en je ervaring. Het bouwt een volledig geperiodiseerd weekschema — en schuift het automatisch om wanneer het leven ertussen komt.
Druk op start en Prymo volgt je loop in realtime — GPS-route, live tempo, tussentijden per kilometer en hartslagzones, alles op één overzichtelijk scherm dat je al lopend kunt aflezen.
Prymo vertaalt je trainingsbelasting, herstel en regelmaat naar één gereedheidsscore — zodat je weet wanneer je moet pushen, wanneer je gas terug moet nemen en hoe wedstrijdklaar je echt bent.
Kilometers, tempotrends en persoonlijke records — prachtig gevisualiseerd zodat elke lange duurloop optelt tot iets dat je echt kunt zien.
Blijf gemotiveerd met prestaties die je echt verdient, community-challenges en een aftelklok die de wedstrijddag elke ochtend scherp in beeld houdt.
Een coach die in je broekzak past en zich aan jouw leven aanpast — niet andersom.
Sla een loop over, voel je moe of knal je door een training — Prymo herbalanceert je hele schema zodat je altijd op de juiste intensiteit traint.
De gereedheidsscore bewaakt je belasting en herstel en waarschuwt je vóór overtraining — zodat je gezond aan de start verschijnt.
Elke loop voedt heldere grafieken en een voorspelde finishtijd, dus je weet altijd dat je doel dichterbij komt.
Download Prymo gratis, vertel je wedstrijd en krijg binnen twee minuten een persoonlijk schema.
Binnenkort
Gratis te downloaden. Door verder te gaan, ga je akkoord met onze Voorwaarden & Privacyverklaring.
Zeker. Prymo bouwt schema's van bank-naar-5km tot een hele marathon. Geef je huidige conditie op en het laat je op het juiste niveau starten en veilig doorgroeien.
Nee. Prymo volgt je lopen met de GPS van je telefoon. Heb je wel een Apple Watch of koppel je Apple Health, dan krijg je ook live hartslagzones en een rijkere gereedheidsscore.
Het is een getal van 0–100 dat trainingsbelasting, herstel en regelmaat samenvoegt tot één signaal — het vertelt je wanneer je hard kunt pushen en wanneer je moet rusten, zodat je blessures vermijdt en piekt op de wedstrijddag.
Ja. Prymo synchroniseert met Apple Health en kan je geschiedenis uit Strava importeren, zodat je statistieken en grafieken precies verdergaan waar je was gebleven.
Prymo is gratis te downloaden en om mee te trainen. Een Premium-abonnement ontgrendelt geavanceerde adaptieve schema's, volledige gereedheidsinzichten en onbeperkte geschiedenis.
